¡Bienvenido al gimnasio de Campanar, tu destino perfecto para ponerte en forma y descubrir una nueva pasión por el ejercicio! En nuestro gimnasio, nos especializamos en ofrecerte las mejores clases de O-Barre en todo Valencia.
¿Qué es el O-Barre?
O-Barre es la disciplina que fusiona ballet, pilates y yoga para tonificar cuerpo, especialmente glúteos, abdomen y piernas, trabajar flexibilidad y resistencia, quemar grasa y mejorar postura corporal.
A partir de una serie de ejercicios isométricos realizados en barra de ballet y ejercicios de suelo, mediante movimientos cortos y alto número de repeticiones.
Beneficios O-Barre
– Fortalecimiento de los músculos y reducción grasa
– Mejora equilibrio, resistencia y flexibilidad
– Disminuye niveles de estrés
– Corrige postura y trabajo de coordinación
– Acelera metabolismo
Nuestro gimnasio en el barrio de Campanar es el lugar ideal para aquellos que desean mejorar su fuerza, flexibilidad y equilibrio, todo mientras se divierten y se sumergen en un ambiente acogedor y motivador. Nuestro equipo de instructores altamente capacitados está dedicado a guiarte a través de cada movimiento, adaptando las clases a todos los niveles de condición física.
Ya seas un principiante curioso o un apasionado del fitness, nuestras clases de O-Barre te proporcionarán un entrenamiento completo y estimulante. Mediante una combinación de ejercicios de ballet, pilates y ejercicios de fuerza, trabajarás todos los grupos musculares principales, tonificarás tu cuerpo y mejorarás tu postura. Además, el Barre es ideal para quemar calorías y desarrollar músculos largos y esbeltos, lo que te ayudará a obtener esa figura esculpida que siempre has deseado.
En nuestro gimnasio, nos preocupamos por tu bienestar y nos esforzamos por crear una comunidad cálida y amigable. Queremos que te sientas inspirado y motivado cada vez que entres por nuestras puertas. Nuestras instalaciones están equipadas con equipos de última generación y ofrecemos un ambiente limpio y seguro para que te sientas cómodo mientras te ejercitas.
Además de nuestras clases de O-Barre, también ofrecemos una variedad de actividades complementarias que te permitirán diversificar tu rutina de ejercicios y mantenerte motivado. Desde clases de yoga y pilates hasta entrenamiento funcional y cardio, hay algo para cada gusto y nivel de condición física.
No importa si eres nuevo en el mundo del fitness o un experto en la materia, nuestro gimnasio en el barrio de Campanar es el lugar perfecto para alcanzar tus metas de acondicionamiento físico. Ven a unirte a nuestra comunidad y descubre el poder transformador del O-Barre. ¡Te esperamos con los brazos abiertos!